29 января 2026 года в библиотеке села Нижняя Елюзань состоялся час полезных советов на тему "Активное долголетие" для членов клубного объединения "Собеседница".
Участникам рассказали о ключевых принципах здорового образа жизни: важности оптимального баланса труда и отдыха, значимости правильного питания, достаточной физической активности и позитивном настрое.
Особое внимание привлекла тематическая книжная экспозиция «Радостная и длинная жизнь», включающая литературу о секретах правильного питания, активном отдыхе. Мероприятие прошло оживленно и информативно, участники отметили высокую пользу полученной информации для поддержания здоровья и улучшения качества жизни. |