Библиотекарь Библиотечно-досугового центра села Нижняя Елюзань 27 сентября провела для учащихся 9 класса местной школы профилактическую беседу с элементами игры «Стресс и как с ним бороться».

Цель этой беседы научить самообладанию в стрессовых условиях; раскрыть понятия «стресс», довести до ребят информацию о причинах возникновения стресса, рассказать о его негативных последствиях, научить защищаться от стрессов.

О том, как взять себя в руки в стрессовой ситуации и как избежать вредного воздействия стресса, говорили в ходе беседы. Библиотекарь рассказала о видах стресса, выяснили причины их появления.

В ходе мероприятия ребята приняли участие в тестирование «Подвержены ли вы стрессу?», в игре «Поиск сходств», «7 моих Я», выполняли творческое задание «Дорисуй и передай»;.

В заключении библиотекарь отметила, что хорошо помогают в борьбе со стрессом положительные впечатления, общение с домашними животными. И – добрые дела.

Всем участникам мероприятия были вручены буклеты «Экзамены без стрессов и тревог!».