12 мая 2026 года библиотекарь с.Дигилёвка провела для участников
клубного формирования «Хозяюшка» вечер-диалог "Букет здоровых
привычек". Для участников библиотекарь подготовила беседу, из которой
они узнали о том, что для здоровья нужно всего лишь несколько
составляющих – соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек,
сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, хороший сон,
положительные эмоции и поддержание умственной активности. Приняли
участие в викторине, отгадывали загадки, Участники мероприятия не только
узнали много нового и интересного, но и весело провели время в дружеской
компании. Ведь положительные эмоции – это лучший способ борьбы со
стрессом, плохим настроением, а значит - продлевают жизнь. |